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　　2018年的天下杯将于2018年6月14日至7月15日在俄罗斯进行，想必球迷们一料到行将进行的天下杯，便热忱高潮了。

　　本年的天下杯中，有好几场出色角逐的工夫都是在三更两三点钟，良多球迷会选拔守着电视看直播，但这就表示着熬夜是弗成制止的了，那要如何做到在提防看球赛的同时，制止次日精力欣欣向荣，还能连接通畅地进修、事情呢？

　　熬夜看球要提防醒脑，大多半人的选拔是咖啡，但现实上茶才是最好选拔。茶不但能提防醒脑，另有护肝半岛体育全站官方网站、防辐射，庇护目力的感化，为泛博球迷先容一款明目提防的好茶。

　　从提防角度讲，提防首要依托茶叶中的咖啡碱含量，白茶不炒不揉，纯日晒而成，咖啡碱含量最高，看来，白茶是不错的选拔；而从抗辐射的角度讲，白茶中黄酮和氨基酸含量最高，茶叶的抗辐射感化也绝对较强，熬夜伤肝上火，白茶能护肝，清热降火，是以提倡大师熬夜时代，若是需求吃茶品茗，不妨饮用极少白茶或老白茶。